Wypoczynek nocny jest szczególnie istotną sprawą dla naszego organizmu. Podczas snu nasze ciało otrzymuje szansę zregenerować się się i być gotowym do dalszego działania. Bez tego nie mielibyśmy możliwości funkcjonować normalnie, o którym to fakcie z pewnością nieraz się przekonaliśmy, zarywając noc na imprezę aż do poranka.

Dobry wypoczynek nocny na pewno powinien wiązać z pewnego rodzaju wygodą.