absolucorse

zdrowo odpoczywaj

Olej budwigowy dobry na każdą porę

Styczeń 18th, 2020
Dieta dopracowana przez doktor Budwig bazuje na piramidzie żywienia. Oparta jest na najzdrowszych składnikach odżywczych, a jej zbilansowanie przypomina nieco reguły diety śródziemnomorskiej. Ma mnóstwo antyoksydantów i kwasów omega-3. Właściwe okażą się również posiłki, które mają olej lniany.

Nadmierne jedzenie może w otwarty sposób przywieść nas do nadwagi

Styczeń 18th, 2020
Każdy z nas chce zjeść smaczny posiłek, aby dobrze funkcjonować. Dostarczenie odpowiedniej sumy węglowodanów oraz białka jest bowiem obowiązkiem, który musimy urzeczywistnić, by nasz układ życiowy cieszył się pełną sprawnością. Nasze gusta kucharskie są często wymagające. Doświadczenie widocznie ukazuje, że stanowczo lubimy konsumować posiłki, które na nieszczęście są dla nas niezdrowe, niemniej natomiast posiadają niepowtarzalny smak.

absolucorse

zdrowo odpoczywaj